jak nie

Crude,masz racje-szczeka moze sprowokowac.Ale i tak lepiej ją miec. Podobny problem,jak ktos sugerowal w innym poscie dotyczy okularów-gdy ktos sprobuje cie "skroic",a ty zdejmujesz okulary-jasne jest,ze bedziesz chcial sie bronic i mozesz wylapac szybki strzal. Zycie mnie juz nie bawi.Mam wszystko gdzies "FIRST POSITION,AFTER- [...]

mottor i tutaj absolutnie sie z Toba nie zgodze ze meta od ruskich jest taka sama jak ta od nas ;o nie slyszales jakie lipy sa czasem od tych wlasnie ruskich "produktow"? sklad jest NIBY ten sam... ale w gruncie rzeczy to calkiem inaczej wyglada... zreszta byla jakas wzmianka o tym w artykule na kulturystyce.pl [...]

a czemu nie mzoe byc taki jak rozpisalem ale chyba vinstrolu nie biore bo nie bende mial czasu na zaszczyki i se kupie 200 metki

kurde niedobre to jest, za słodkie Mam problemy teraz po ovopolu, pierdze jak nigdy a fetor jest taki że nie idzie wytrzymać, chcą mnie z chaty wywalić. Czego oni do tego dodają?? Trzeba rosnąć

[...] raczej nie dla mnie na dluzej, nawet po zwiekszeniu wegli - za bardzo lubie muesli, makarony i pieczywo. Mysle o powolnym przejsciu na Montignaca po osiagnieciu efektu na jakim mi zalezy. A ile mniej wiecej wegli mozna jesc bedac na diecie lowcarb w fazie utrzymywania wagi? Sprawa pewnie indywidualna ale tak mniej wiecej? Jeszcze jedno pytanko [...]

[...] i pieczywo. NO WIESZ . NA LOWCARB - MOZNA TAKZE JEST MUESLI CZY MAKARON.... ALE O TYM POMYSLIMY POZNIEJ Mysle o powolnym przejsciu na Montignaca po osiagnieciu efektu na jakim mi zalezy. OK. TWOJ WYBOR PAMIETAJ ZE TAKZE W MONTIGNACU LICZA SIE KALORIE - TAK WIEC JESLI BEDZIESZ JADLA ZA DUZO - TAM TAKZE MOZESZ UTYC A ile mniej wiecej wegli [...]

[...] pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]

Poverlifti jeżeli uważasz że juniorzy nie mają kasy to jako przyszły trener i PREZYDENT przysponsoruj ich, bo puki co to styendia są tylko za medale na zawodach seniorskich.I nie gloryfikuj tylko Wilka bo my wiemy ,że jest bardzo utalentowany,i nie opowiadaj bzdur, że Wilk rozjechał Wegiere, bo prawda jest taka ,że na M.P. WILK wygrał z Jankiem [...]

[...] to nigdy nie trenowali i często nawet na treningu nie byli. Ja rozumiem,ze krav maga jest taka,że albo kochasz albo nienawidzisz i trudno pozostać obojętnym, rozumiem ,że jak nienawidzisz to krytykujesz, ale czemu na podstawie różnych niesprawdzonych (często nieprawdziwych) informacji. W km sa techniki w parterze, a co do ich skuteczności, to [...]

Ameryki nie odkryles, wiele osob juz od dawna tam sie zaopatruje, to dobra tania cenka, jak masz karte i duzo kasy mozesz z tamtad zamawiac Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki [...]

hehe no tez sie zdziwilem ale protestowac nie bede .. nie mam na to czasu dzieki raz jeszce za informacje Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

a zgłaszaliście na policje, że tam są napady ?? Jeśli tam tyle osób zostało napadnietych to jeśli by to każdy zgłaszał to może policja by się tym zainteresowała. shnosnas polecał takie rozwiązanie w poscie "jak niedać sobie mordy obić" polecam. Warto sprubować nic nie tracicie. Pozdrawiam! Nie daję sogów, niemam abonamentu

Ja już zrobiłem sobie 4 nunchaku,więc chętnie ci pomoge: 1)po pierwsze twarde drewno, żeby sie nie roz-liło jak bedziesz robił sparing z kolesiem co ma kij, ja użyłem bukowego 2) długość pałek powinna wynosić - od łokcia do środka dłoni- tak abyś mógł blokować bez uszczerbu na zdrowiu (nawet uderzenia kijem) 3) sznurek nylonowy- ja użyłem grubego [...]

nie tylko to jest tam tanie polecam zakupy stamtad Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

"Jak typ na ciebie biegnie z nozem to nie czekam az do mnie dobiegnie, tylko juz z dystansu kop w jaja i długa. Mam wtedy wieksze szanse ucieczki" - to moja wypowiedz ktora chcialbym sprecyzowac. nie czekam az dojdzie do zwarcia tylko kopie z dystansu, lecz jesli jest w miare daleko zeby zrobic w tyl zwrot i uciec to oczywiscie to robie [...]

[...] nie podobac, ale bez takich uwag, ok? ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie [...]

[...] siłowałem z ziomkiem masywnym i wiekszym odemnie... okolo 75 kg i ze 33 w bicu ... wygrałem heh i teraz wiem ze ta ręka mnie tak boli od siłowania , teraz za każdym razem jak wysile prawą ręke to ona sie robi taka odrętwiała i słaba strasznie , dziś na jednej lekcji pisać nie mogłem niewiem jak to wyleczyć Założyciel Mafi / Masa RulezZ / [...]

Witam!!! Jutro jade z kumplami pociagiem i bierzemy rowery ino nie wiemy jak to jest z tymi przepisami na temat przewozu rowerów moze ktoś już tak jechał i doradzi?

widze daroo że nie masz co robic w pracy Tiger Jak tam twoja kontuzja po boksie - przeszła? ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

[...] szkoly, lekcje koncze puzno ( w domu jestem 16-17), na siłke chodze na 19. I nie wiem zbytni czy dobze jem przed treningiem i po treningu. Oto co jem(chodze 3 razy w tyg): jak wracam z budy tak na 2, 2,5 godizny przed treningiem zjadam 100g torebke ryzu + jakieś mięso (najczesciej kurczak). 30-20 min przed treningiem wypijam 330-500 ml (duzy) [...]